TALLERES DE RISOTERAPIA Y YOGA DE LA RISA en Valencia
Talleres semanales lunes de 20 a 22h y miercoles de 11 a 13h
PRÓXIMOS TALLERES EL 12 Y 14 DE ABRIL!
En el laboratotio escénico de Valencia
La risoterapia combina una actividad lúdica (se realizan dinámicas y juegos que trabajan la autoestima, cooperación, distensión...) con una actividad deportiva (5 minutos de risa equivalen a 45 minutos de ejercicios aeróbicos ligeros) y una actividad beneficiosa para la salud (la risa tiene multiples beneficios en nuestro organismo entre ellos reduce el estrés, mejora la calidad del sueño, libera endorfinas que son las hormonas de la felicidad...)
Si te interesa puedes informarte en:
www.alegrarte.es
elartedealegrarte@gmail.com
622 69 65 41
y ya sabes... UN DÍA NO REÍDO ES UN DÍA NO VIVIDO ¿VIVES?
